Anne Marie Perrier
Psychopraticienne
Votre Praticienne en Psychothérapie
à Liffré
Vous êtes bouleversée par ce que vous vivez et ne savez plus quoi faire pour aller mieux…
J’aide les femmes, les enfants et leurs parents qui vivent une période difficile à retrouver calme et stabilité.
Pour toutes les femmes qui :
Les femmes qui luttent chaque jour contre une profonde fatigue intérieure, une tristesse qui leur colle à la peau.
Les femmes qui se sentent dépassées. Qui n’ont plus d’énergie.
Les femmes qui traversent une étape de vie difficile, qui ont l'impression que le chagrin ne les quitte plus et ont besoin d’être écoutées.
Pour tous les enfants et parents qui :
Les enfants qui sont plus sensibles ou fragiles en ce moment.
Les enfants qui se replient sur eux-mêmes, s’isolent, ou semblent perdre leur joie de vivre.
Les parents qui se sentent impuissants face à cette situation.
Souffrir en silence n’est pas une obligation.
Vous méritez d’aller mieux.
Vous avez lu des livres, tenté de rester calme, appliqué des conseils…
mais rien ne change vraiment.
Et si ce n’était pas un manque de volonté,
mais simplement un manque de temps, d’attention et de soutien adaptés ?
Ce que vous vivez ou ce que traverse votre enfant
mérite mieux qu’une réponse toute faite.
Demander de l’aide, ce n’est pas échouer. C’est choisir d’avancer autrement.
Vous n’êtes plus seule. Je suis là pour vous accompagner.
Mon approche
Je suis Anne Marie Perrier,
Psychopraticienne certifiée
Approche Humaniste
"vous avez le droit d’être simplement vous"
Dans mon accompagnement, l’approche humaniste place votre vécu, vos émotions et vos ressources au cœur de la relation thérapeutique. Je pars du principe que vous avez déjà en vous ce qu’il faut pour avancer.
Je suis là pour vous offrir une écoute profonde, authentique et bienveillante, que vous soyez adulte ou enfant. Ensemble, nous allons prendre le temps d’explorer ce que vous vivez, de vous reconnecter à vos besoins et vos valeurs.
Quand vous vous sentez vraiment compris(e), vous pouvez donner du sens à ce que vous vivez, libérer ce qui bloque, et avancer à nouveau.
C’est une approche qui vous apporte une meilleure compréhension de vous-même.
Approche Systémique
"Comprendre ce qui se joue dans vos relations pour avancer"
L’approche systémique vous aide à comprendre comment votre famille et votre entourage influencent ce que vous ressentez et vivez.
Je prends en compte ce qui vous entoure : famille, école, environnement professionnel, histoire de vie, rôles relationnels…
Je vous aide à prendre conscience des rôles que vous avez en famille ou dans vos relations et à dénouer les incompréhensions.
Chacun retrouve sa place : les femmes posent des limites, les enfants sont apaisés, les parents sont soulagés.
Approche Comportementale
"Changer ses comportements permet de mieux faire face aux situations".
Comprendre ce qui vous bloque, c’est essentiel.
Mon approche comportementale s’adresse aux personnes confrontées à des troubles anxieux (phobies, anxiété sociale), à des troubles de l’humeur (dépression), à des troubles du comportement (chez l’enfant ou l’adulte), ou à des blocages émotionnels.On commence par repérer les pensées et comportements qui entretiennent votre souffrance. Puis, on apprend à apaiser les émotions trop fortes : stress, colère, angoisse...
Je vous aide à adopter de nouvelles façons de faire face avec des outils simples, concrets et faciles à mettre en pratique au quotidien.
Tout est adapté à ce que vous vivez.
Il n’y a pas une seule manière d’aller mieux, il y a celles qui vous correspondent. Et je suis là pour vous accompagner sur ce chemin.
Imaginez retrouver confiance et sérénité dans votre quotidien :
Devenir cette femme qui :
Cette femme qui a retrouvé confiance et énergie pour avancer.
Cette femme qui ne se sent plus seule à tout porter. Qui est accompagnée, soutenue, respectée dans ce qu'elle vit et dans ses choix.
Cette femme qui pose les mots et les maux... vos douleurs s’apaisent, vous vous sentez mieux.
Retrouver un enfant qui :
Votre enfant qui apprend à mieux comprendre ce qu’il vit, Il exprime ses émotions et reprend confiance en lui.
Votre enfant qui est plus calme, plus souriant, plus épanoui dans son quotidien.
Votre enfant qui développe de nouvelles façons de réagir face aux difficultés qu’il rencontre.
Votre enfant qui retrouve le goût de faire, d’échanger, et de s’ouvrir à ce qui l’entoure.
Comment je peux vous aider ?
Surmonter un passage de vie difficile
Je vous aide à
dépasser ce que vous vivez et à reprendre votre vie en main.
Gérer ses émotions
et sa confiance en soi
Je vous aide à
comprendre ce que vous ressentez et à trouver en vous les ressources pour aller mieux.
Apaiser son enfant
et la situation familiale
Je vous aide à
faire face aux difficultés et accompagner votre enfant au quotidien.
Est-ce fait pour moi ?
Mon accompagnement vous correspondra si :
Vous cherchez une praticienne en psychothérapie rassurante avec qui vous ou votre enfant pouvez, vous exprimer librement.
Vous souhaitez comprendre ce qui se cache derrière les comportements qui vous font souffrir ou perturbent votre enfant.
Vous êtes prête à agir avec confiance pour un vrai changement.
Vous savez qu’il est temps de faire quelque chose pour avancer
Votre enfant a besoin d’un endroit où il se sent en sécurité, compris et aidé avec des outils adaptés à son âge.
Vous traversez une période difficile et que vous avez besoin d’être écoutée, soutenue et aidée pour avancer plus sereinement.
Où se situe le Cabinet à Liffré ?
Maison Médicale
4 rue Jacques Cartier
35340 LIFFRE
La psychothérapie s'inscrit hors du cadre de santé réglementé. Elle se pratique par l’écoute, l’échange et des approches thérapeutiques spécifiques, pour toute personne en souffrance émotionnelle ou en quête d’un mieux-être. La psychothérapie vient en complément de votre parcours de soin. Elle ne remplace pas une consultation médicale.
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